Šių metų sausį Kuršėnuose duris atvėrė „Mou Pilates Reformer“ studija, įsikūrusi Daugėlių g. 82. Studija po truputį įsibėgėja ir kviečia Kuršėnų bei aplinkinių miestelių gyventojus atrasti kitokį judėjimą.
Reformer Pilates – tai viso kūno treniruotė, kurios metu specialaus treniruoklio ir reguliuojamo pasipriešinimo pagalba stiprinami gilieji bei paviršiniai raumenys, lavinama pusiausvyra, koordinacija, mobilumas ir kūno stabilumas, gerinama laikysena bei bendra kūno kontrolė.
Treniruotės tinka tiek pradedantiesiems, tiek jau sportuojantiems – pasipriešinimas ir pratimų sudėtingumas gali būti pritaikomi pagal žmogaus fizinį pasirengimą.
Vienu metu sportuoja ne daugiau kaip 6 žmonės, todėl grupės išlieka nedidelės, o treneris gali skirti daugiau dėmesio kiekvienam sportuojančiam, stebėti pratimų atlikimo techniką ir ją koreguoti.
Studijoje treniruotės nuolat keičiamos – nuo ramesnių mobilumo, kvėpavimo ir sveiko stuburo treniruočių iki intensyvesnių viso kūno, sėdmenų, pilvo preso ar kardio Pilates užsiėmimų. Tad kiekvienas gali atrasti sau tinkamą tempą ir treniruotės pobūdį.
O norintiems išbandyti „Mou Pilates Reformer“ Kuršėnuose, šiuo metu taikome 10 % nuolaidą abonementams su nuolaidos kodu:
KURŠĖNAI10
Kviečiame išbandyti ir atrasti judėjimą, po kurio kūnas tampa stipresnis, mobilesnis ir lengvesnis.
Nuoroda į facebook puslapį:
Dalintis nuoroda el. paštu